2025년 건강검진 필수 체크리스트 (질환, 예방, 관리)
한국은 OECD 국가 중에서도 건강검진 참여율이 높은 편이지만, 정작 어떤 검사를 반드시 받아야 하는지, 또 나이대별로 달라지는 필수 항목이 무엇인지는 잘 모르는 경우가 많습니다. 특히 2024년에는 만성질환과 암 조기 발견의 중요성이 더욱 강조되면서 맞춤형 검진이 큰 관심을 받고 있습니다. 이번 글에서는 한국인에게 꼭 필요한 건강검진 항목과 연령별 필수 검사, 그리고 검진 후 관리법을 종합적으로 정리했습니다.만 20~30대 한국인이 받아야 할 검진 항목20~30대는 아직 젊다고 생각해 건강검진을 소홀히 하기 쉽습니다. 그러나 이 시기에도 스트레스, 불규칙한 식습관, 음주, 흡연으로 인해 건강에 이상이 생길 수 있습니다. 필수 항목으로는 혈압, 혈액검사(혈당, 콜레스테롤), 소변검사, 흉부 X-ray가 ..
2025. 9. 16.
